어린이 냉방병, 걱정 마세요! | 예방과 치료를 위한 5가지 핵심 팁 | 냉방병, 어린이 건강, 여름철 건강 관리
어린이 냉방병, 걱정 마세요! | 예방과 치료를 위한 5가지 핵심 팁 | 냉방병, 어린이 건강, 여름철 건강 관리무더운 여름, 시원한 에어컨 바람은 아이들에게도 큰 유혹이죠. 하지만 과도한 냉방은 어린이 냉방병으로 이어질 수 있어 주의가 필요합니다. 잦은 감기, 콧물, 기침, 두통, 소화불량 등의 증상이 나타나면 냉방병을 의심해 볼 수 있습니다. 아이들의 건강을 지키기 위해 냉방병 예방과 치료를 위한 5가지 핵심 노하우를 알려제공합니다. 1, 적정 실내 온도 유지: 24~26℃를 유지하고, 1시간 간격으로 5~10분 환기를 시켜 실내 공기를 맑게 유지하는 것이 중요합니다. 2, 적절한 옷차림: 얇고 통풍이 잘 되는 옷을 입혀 체온 변화에 유의하도록 합니다. 3, 충분한 수분 섭취: 냉방으로 인해 체..