뇌졸중 예방과 대처법| 교육과 인식이 중요한 이유 | 건강정보, 심뇌혈관질환, 응급처치
뇌졸중 예방과 대처법 교육과 인식이 중요한 이유 😎 건강정보, 심뇌혈관질환, 응급처치 그래, 여기까지 잘왔다. 뇌졸중 예방을 위한 건강한 라이프스타일의 중요성요소설명규칙적인 운동혈액순환을 원활하게 하고 체지방을 감소시켜 심뇌혈관 건강에 도움을 줍니다.건강한 식습관과다한 칼로리 섭취를 줄이고 채소,과일,단백질 등 영양소를 균형있게 섭취하여 심혈관 건강을 지킵니다.금연담뱃값 속에 있는 화학물질은 심혈관 질환 위험을 증가시키므로 금연은 중요..